皆様こんにちは。この度、教典『ヨーガ・スートラ』を学べるオンラインクラスを始めることになりました。

『ヨーガ・スートラ』とは、ヨーガを本格的に学ぶ上で欠かす事の出来ない教典です。僕のお師匠さんは「ヨーガ・スートラを読んでいない指導者は、ヨーガ指導者とは呼べない」と仰っていたくらいです。

今回のオンラインクラスでは、難しいとされる『ヨーガ・スートラ』をとにかくわかりやすく解説し、呼吸法や瞑想を通して、ヨーガ哲学が伝えてくれているメッセージを感じとっていくことを目的にしています。

経験は問いませんので、インストラクターの方はもちろん、ヨーガを基礎からしっかり学びたいという方にもおすすめです。

日曜の朝、少し早い？結構早い？時間帯ですが、ヨーガを日常にインストールするための新しいルーティーンとして、一緒に学びませんか？

鈴木一平｜IPPEI SUZUKI

全米ヨガアライアンス認定校イナムラキャビンヨガスクール 代表

▶インド政府AYUSH省公認ヨーガインストラクター

▶ヨーガ教育会認定ヨーガ哲学指導者

▶インド政府公認S-VYASA認定ヨーガ教師

▶日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師

▶ヨガフェスタ横浜2017 講師

▶Patagoniaプロセールス