YOGA CARAVAN 2026
毎年恒例になりつつある、ヨガの全国ツアー。
2024年は9ヶ所、2025年は18ヶ所を巡りました。
今年2026年は「札幌」「名古屋」「大阪」「福岡」「横浜」の
主要都市5ヶ所を巡ります。
テーマは没頭を意味する「Lose yourself」
アーサナだけじゃなく哲学や瞑想も学びながら
集中のもう一つ先にある境地を目指しましょう。
ヨガの総合力を高める3時間ワークショップです。
▼ワークショップ内容
■実技
『呼吸が深まるヨガセッション』
ベーシックなヨガクラスです。基本のポーズを中心に行いながら、正しい身体の使い方や、ポーズのちょっとしたコツをお伝えしていきます。
■座学
①比べてわかる『ヨーガ・スートラ』と『バガヴァッド・ギーター』
②比べてわかる『瞑想』と『マインドフルネス』
座学の時間では、ヨーガ哲学と瞑想について学んでいきます。深い歴史をもつ伝統的な考え方を、現代の価値観に照らし合わせながらわかりやすく解説していきます。
■料金
￥6,600(税込)
■お申込み
7月25日(土)20時〜Webサイトにて受付開始
※各会場満席になり次第終了
▼こんな方にオススメ
・基本に忠実なやさしいヨガクラスを受けたい
・ヨガ哲学や瞑想に興味がある
・広くて深いヨガを体系的に学びたい
・ヨガ実践者としての土台を作りたい
ヨガ経験は問いませんので、安心してお越しください。
▼開催スケジュール
【名古屋】9月21日(月祝)
■日時
9/21(月祝)14:00-17:00
■場所
『カニエビル レンタルスペース』
愛知県名古屋市中村区 椿町 19-13 カニエビル ４Ｆ
■定員
20名
【横浜】9月27日(日)
■日時
9/27(日)13:00-16:00
■場所
『Vlag yokohama』
横浜市神奈川区鶴屋町1丁目41番
THE YOKOHAMA FRONT 42階
■定員
40名